夏得キャンペーンについて話をしようか

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管理人も夏得キャンペーンにすごく関心があって夏得キャンペーンをいろいろリサーチしている途中です。。

下記リンクに関連したモノがあるでしょう。

インターネット上にも、夏得キャンペーンについていろいろと話題になっているようです。

このサイトは、夏得キャンペーンジャンルをまたいで、ジャンルをまたいで、テレビやユーチューブ・メルカリなどでで得た情報を集めながら、訪問者さんに為になる情報をお届けしていくサイトにしていく予定です。

夏得キャンペーンの最新情報

もっと詳しい情報を入手したらすぐに当サイトに更新していきます。
夏得キャンペーンの知っておきたい基礎的なことから、一般にはあまり知られていない情報まで発信していきますので楽しみにお待ちください。

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夏得キャンペーンの最新情報

近日公開予定





最新情報が私の耳に入るまで、管理人の夏得キャンペーンとは関係あるかないかわかりませんが、『お買い物に関する質問と回答』に関する雑学をとりあえず書いておきます。

お買い物についてご質問がありましたのでお答えしたいと思います。

リスカをやめる方法も… メンタルを強くする方法も… あがり症を治す…

リスカをやめる方法も… メンタルを強くする方法も…

あがり症を治す方法も…

過敏性腸症候群を治す方法も…

リアルが嫌いなのを治す方法も…

コミュ障を治す方法も…



もう精神的な病気って…治る道…ないですよね…

どうすればいいんですか。

考えに考え抜いて、何も見つかりません。

教えてください。



それと、気持ちがあやふやでリスカ跡を気にしてるので、今リスカをずっと我慢してるんですが。

やっぱり辛い時は切った方が爆発を防ぐんですかね。

我慢が辛くて仕方ないです。。

(質問のあった日:2018年8月2日)

リスカ、コミュ障、方法、過敏性腸症候群、あがり症、ナソペヒセアトメ、ノウハウについてのご質問のようですね。

このお買い物に関する質問に対する回答

我慢できているのすごく偉いです!!

でも我慢しすぎるのも良くないですものね。何かリスカ以外で代替案はありませんか?

自分はこんなに頑張ってるんだから甘いもの食べよう、贅沢しよう、みたいな。

依存先は一つに絞ってしまうとそれ頼みになってしまうのであんまり良くないです。

本当にしんどいときに、お金を使って買い物をするとすごく精神が落ち着きます。かといって散財したらいけないのですが。いますよね、買い物で破滅する人。買い物依存症です。

自傷も、買い物も、趣味も、娯楽も、依存対象を少しずつ分配しましょう。



メンタルが強いってどれくらいのことを言うのですか?

私からしたら、素人考えですが、自分に刃物向けられません。痛いの嫌なので。もうそれだけでメンタル弱くないんじゃないかなって思います。

高みを目指しすぎていませんか。輝いている人を見るのではなくて、ありふれている人、自分と同じような人に目を向けてください。みんな少しずつ同じような欠点があるし、大したことない人でけっこういっぱいです。



考えて考えて考えぬく、とてもモチベーションが高い人なんですね。いろんな人の話を聞いてみてください。その中で、あ、なんか自分に応用できそうかも、というのがあったらそれだけでいいので引っこ抜いて、一気にではなくて、少しずつ変えたいところ変えていけたらいいかなと思います。昨日よりちょっとできたわ、思ったよりやれるじゃん、くらいで。

ネットショッピングに詳しい管理人からの補足コメント




◆私もぁがり症ですoぁがり症を公言して、頑張って克服しっっぁりますoなるべく大きな声で発声して吹っ切るょぅにすると落ち着く事が出来るょぅになってきましたo

自分をキラィにならなぃょぅに自分を大切にするょぅにしてぃますo少しでもお役に立てるかもしれない情報として、「ナソペヒセアトメ」というサイトも存在するらしいので参考にしてみてください。

一緒に頑張ってぃきましょぅ!





◆リスカは張り裂けそうな自分の心を守るための、自分なりのいびつな方法なのではないでしょうか?それによって自分が壊れないように守っているのです。ただし、自分の体を傷つけるという不健全な方法で。



切った時は、きっと今の厳しい現実からふっと目をそらすことができたり、あるいはスーッと楽になるのかもしれません。



今はやらずにはいられないかもしれませんが、自分を救うための違う方法を見つけていくことが今後の課題なのだと思います。



精神的な病気を治す方法は、対症療法で考えるとその場しのぎになります。

おそらく、あなたの今の状況は、周りに誰かいたとしても孤立していませんか?



唯一の方法は、人とつながること。

家族、友達、知り合い、相談できる人、支援者、精神科医、様々な立場の人とのつながりを質も量もより良くしていくこと。



繋がりの糸を一本でも細くてもいい、今よりほんのちょっとでも良くしていくこと。



人との繋がりに傷ついて孤立した人には、人との繋がりの回復こそが一番の薬なのです。





佐藤たけはるカウンセリングオフィス

佐藤健陽





◆方法はあるで

君がほんまにやめたいか、強くしたいか、治したいか

その気力さえあればこの方法は効果的や



ほんまに治すことを望んどる?ほんまに治す気、ある?





◆こんにちは



お気づきでしょうか。

全て、「方法」という事ですよね。



人は「思い込む」生き物です。

私も勿論、普段の何気無い事でも思い込みます。

それは、性質です。



「思い込み」が過ぎればメンタルを病んでしまいます。

「考えに考え抜いた」ところで、思い込んでいる限定された選択肢の中から考えているので、解決策も見つかる筈もありません。

これは、質問者様が悪い訳ではなく、性質です。



スコトーマ、心理的盲点と言われます。



方法論は私も分かりやすくする為に、その言葉を使う事はありますが、本当に大事なのは方法、ノウハウと言ったものではなく、その方法、ノウハウの底にある「根拠」「根底」です。



「どうすればいいか」

など、思い込みを外せば幾らでも湧き出ます。

思い込みとは「NG」だと思っている事が多いですが、本当にそうでしょうか??



我慢するか?しないか?

これしか選択肢はありませんか?

私は「諌める」という選択をしますし、恐らく、これがベターな選択ですが、これも「方法」よりも何故その方法を選択するのか?の「根拠」が必要です。



メンタルを科学する





書籍

神揺論

科学的に折れない心を作る方法



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