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極秘情報が入手されるまで、管理人の政剣マニフェスティアと関係ないかもしれませんが、『ドクターショッピングに関する質問と回答』に関する雑学を書かせてもらいます。

ドクターショッピングについてご質問がありましたのでお答えしたいと思います。

心気症です。 何度もすいません。 本当にどうしたらいいのか悩んでい…

心気症です。

何度もすいません。



本当にどうしたらいいのか悩んでいます。



些細な身体の症状ですぐ病気を疑い、病院に行って検査して異常なしでも、また同じ症状が出たら本当に重病では ないのか疑います。



ドクターショッピングするのもしんどいし、金銭的にもやめたいです。



本当に悩んでいます。

アドバイスお願いいたします。

(質問のあった日:2018年4月15日)

心気症、症状、重病、ドクター、アドバイス、不安感、服薬についてのご質問のようですね。

このドクターショッピングに関する質問に対する回答

私も心配性で、、『心療内科』で『心気症』と診断され、治療を受けていたことがあります。



お医者さんからは『症状以外のことに没頭することで、症状のことを忘れるようになるといいですね』と言われましたが、、当時の私は、症状のことしか考えられず、、服薬治療が始まりました。



服薬により、不安感が穏やかになると、症状以外のこと、目の前の仕事に集中できるようになりました。目の前のことに意識を集中することで、症状のことを忘れるようになり、、そんな日を繰り返しているうちに、薬を飲むのを忘れるようになり、、目の前に、特にやることがなくても、不思議と不安感が出なくなり、、現在は治療も終わり、服薬もしていません。快適に過ごせるようになりました。



不安感があっても、その不安は放置して、その他のことに意識を集中することが出来れば、その不安は次第に気にならなくなる(意識しなくなる)ものなのかな、と実感しています。



長くなりましたが、私の体験を回答させていただきました。あまり辛いようでしたら、気楽に、心療内科や精神科などの医療機関を受診されてみてはいかがでしょうか。

ネットショッピングに詳しい管理人からの補足コメント




◆精神科へ行くべきだと思いますよ。



そうやって小さなことも気にする事は大事なこととは思いますが、自分自身が精神的に辛くなってるみたいなので。





◆要するに暇ってことですか?

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